，平时积极学习和掌握基本的健康知识和技能，主动到辖区基层医疗卫生机构建立健康档案，定期体检，科学就医。

　　在家中，她自备体温计、血压仪等健康自测设备，并储备适量的常用药品及应急物资。在她的带动下，全家人都能自觉地进行自我健康管理，形成了良好的健康生活习惯。

　　吴伟宽一家人平时非常注重家庭环境卫生的整洁。每逢闲暇之余，全家人都会主动清理房前屋后的废弃堆积物和卫生死角，确保室内通风良好，厕所卫生无异味。他们还会将清理出的垃圾分类投放，避免污染环境，并根据季节特性投放各种灭鼠、灭蝇、灭蚊、灭蟑等药品，JN体育平台保持家庭环境的清洁与卫生。

　　除了家庭环境卫生外，吴伟宽一家人的健康生活习惯也值得大家学习。全家人都很注重个人卫生，保持着勤洗手、勤通风、不随地吐痰的好习惯，并保持合理的膳食结构，控油控盐。不论在家还是外出就餐，他们都能主动使用公勺公筷，践行“光盘行动”。在家里及外面，他们都能保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，JN体育平台不吸烟，不喝酒，没有赌博、吸毒等任何不良行为JN体育，JN体育平台。

　　拥有一个健康的体魄确实是革命的本钱。全家人每天都坚持适量运动，外出休闲时，他们优先选择步行、骑自行车或乘坐公共交通的方式，既能锻炼身体，又能节能减排，实现绿色出行。在路上，一家人欢声笑语，其乐融融，家庭和睦美满。

　　为深入贯彻党的二十大精神，全面落实习实施健康中国战略、重视家庭家教家风建设的重要论述，推进健康家庭建设，不断提升家庭健康素养和健康水平，助力健康福建建设。省计生协会、省妇联、省爱卫办开展2024年福建省“健康家庭”典型案例征集活动。全省各地按照要求，精心组织，广泛动员，最终确定150户家庭为2024年度福建省“健康家庭”。

　　为广泛宣传“健康家庭”的典型事迹，引导广大家庭以“健康家庭”为榜样，主动学习健康知识和技能，树牢健康观念，倡导健康文化，传播健康知识，养成健康行为，践行文明健康绿色环保生活方式，《福建卫生报》将连续推出10户“健康家庭”典型进行风采展示，敬请关注！